KONGKRIT.COM -Olahraga di rumah telah menjadi tren yang semakin populer, terutama di kalangan kawula muda yang ingin tetap aktif tanpa harus pergi ke gym.
Dengan begitu banyak pilihan di luar sana, mari kita merangkum 5 rekomendasi channel YouTube yang dapat membantu sobat mencapai body goals impian tanpa harus keluar rumah.
Simak selengkapnya di bawah ini!
1. Pamela Reif: Memulai dengan Baik
Jika sobat pemula dalam dunia workout, channel Pamela Reif adalah tempat yang tepat untuk memulai.
Pamela menyediakan tutorial workout yang mudah diikuti, mayoritas berdurasi 10-20 menit.
Video-videonya didominasi oleh musik yang memotivasi dan timer, memberikan pengalaman workout yang menyenangkan untuk semua tingkatan kebugaran.2. Chloe Ting: Shred Challenge Viral
Dengan 24 juta subscribers, Chloe Ting menjadi viral di TikTok dan YouTube dengan program latihannya, "Two Week Shred Challenge."
Video-video Chloe Ting tidak hanya efektif membentuk otot, tetapi juga mendapatkan antusiasme besar dari sobat-sobat.
Jangan lewatkan tantangan ini dan rasakan perubahan pada tubuhmu!
3. Eylem Abaci: Untuk Kebugaran dan Postur Tubuh
Eylem Abaci membawa workout ke tingkat berikutnya dengan memberikan tutorial lengkap dari berbagai tingkatan.
Editor : Devi Irmayani SaiserSumber : Dilansir dari Berbagai Sumber
