KONGKRIT.COM -Meminum alkohol adalah kebiasaan yang telah menjadi bagian dari gaya hidup banyak sobat.
Namun, pernahkah sobat memikirkan apa yang terjadi pada tubuh sobat jika sobat berhenti minum alkohol selama 30 hari?
Dilansir dari berbagai sumber, menurut profesor kedokteran klinis di Universitas Washington, Anne M. Larson, MD, memberikan pandangan menarik tentang kronologi reaksi tubuh setelah berhenti minum alkohol dalam kurun waktu tertentu.
Mari kita telusuri manfaat kesehatan yang bisa sobat dapatkan dari 30 hari tanpa alkohol.
Setelah Berhenti Satu Hari
Seorang peminum berat mungkin merasakan gejala putus alkohol segera setelah delapan jam tidak mengonsumsi minuman keras.
Gejala tersebut meliputi rasa cemas, mudah tersinggung, gelisah, dan berkeringat.Bagi peminum ringan, berhenti minum alkohol dalam satu hari dapat mengurangi kemungkinan terkena cedera yang tidak disengaja.
Setelah Berhenti Satu Minggu
Berhenti minum alkohol selama seminggu dapat membawa perubahan positif pada sistem pencernaan. A
lkohol dikaitkan dengan peradangan usus, dan dalam seminggu, saluran pencernaan dapat mulai membaik.
Gejala sakit maag berkurang atau bahkan hilang, memberikan kelegaan bagi mereka yang mengalami masalah pencernaan.
Editor : Devi Irmayani SaiserSumber : Dilansir dari Berbagai Sumber
