KONGKRIT.COM - Halo Sobat, Yuk sambut tahun baru dengan semangat yang menyala-nyala! Kita semua tahu bahwa ini saat yang pas untuk mulai segalanya dari awal.
Di artikel kali ini, kita bakal bahas cara-cara seru buat jadi versi baru dari diri kita di tahun baru ini.
Jadi, siap-siap aja buat ngejalanin tahun baru dengan semangat baru yang keren!
Pertama-tama, mari kita bahas konsep dasar dari buku "Atomic Habits".
James Clear, penulis buku tersebut, menyoroti perbedaan antara tujuan (goals) dan sistem.
Tujuan adalah hasil yang ingin dicapai, sementara sistem adalah proses yang mengarah pada hasil tersebut.Oleh karena itu, fokus pada membangun sistem yang efektif dapat membawa kita lebih dekat kepada tujuan yang diinginkan.
Insight pertama dari buku ini mengajarkan kita untuk melupakan hanya fokus pada tujuan.
Sebaliknya, bangunlah sistem yang dapat membantu kita mencapai tujuan tersebut.
Contoh yang diberikan adalah tentang atlet Olimpiade yang memiliki tujuan sama, tetapi yang berhasil adalah yang memiliki sistem atau rutinitas harian yang mendukung.
Editor : Devi Irmayani SaiserSumber : Maudy Ayunda
